반응형 비타민D2 겨울 면역력 잡는 영양제 추천 & 실패 없는 해외 직구 꿀팁 6 몸이 천근만근이예요.겨울이면 나만 감기를 달고 사는 것 같아요. 다시 또 추워진다는 소식이 들리죠? 2025년 올해는 유난히 변덕스러운 날씨와 오르락 내리락 기온차 때문에 면역력 관리가 더욱 중요해졌습니다. 면역력 관리가 중요한 지금,우리 몸의 방어막을 세워줄 필수 영양제 4그리고 가짜 제품, 가짜 리뷰에 속지 않고 안전하게 겨울 영양제를 구매하는 쇼핑 팁을 정리해드리겠습니다. 1. 겨울철 면역력 강화를 위한 영양제 4 ① 비타민D: 겨울철 '태양의 영양소'대한민국 국민의 90%가 부족하다는 비타민D! 특히 해가 짧은 12월에는 일조량이 부족해 결핍이 심해집니다. 비타민D는 단순한 뼈 건강을 넘어 면역 세포의 기능을 활성화하는 핵심 역할을 합니다.최근 연구에 따르면 비타민D 수치가 정상인 사람이 .. 2025. 12. 23. 뼈 건강에 좋은 MBP란? 칼슘과의 차이점 · 효과적인 섭취 가이드 뼈 건강에 좋다는 'MBP' 한 번쯤 들어보신 적 있죠?그런데 칼슘과 MBP, 둘 중 뭘 선택해야 할지, MBP만으로 뼈 건강에 충분한 건지고민된 적은 없으신가요? 뼈 건강을 위해 어떤 영양제를 선택해야 할지 혼란스러운 분들을 위해,MBP와 칼슘의 차이점과 역할을 자세히 알려드리고선택을 도와드릴게요. MBP가 뭐지??'뼈 건강'하면 칼슘이 가장 먼저 떠오르는 건 너무 당연하죠.칼슘은 오랫동안 뼈를 구성하는 핵심 미네랄로 알려져 왔기 때문이에요.그런데 최근 몇 년 사이 'MBP'라는 이름이 뼈 건강을 챙길 때 함께 언급되기 시작했는데요. MBP (Milk Basic Protein) MBP는 이름에서 알 수 있듯 우유에 아주 소량 함유된 기능성 단백질 복합체입니다. 이 성분은 뼈를 형성하는 조골세포의 성장.. 2025. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
